Hati

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang. 

Jangan tidur lewat dr jam 22:00 malam, karena malam hari 23:00 s/d dini hari 01:00 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

• Pukul 01:00 s/d 03:00 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.


• Pukul 03:00 s/d 05:00 Proses Detox bagian Paru-paru.


• Pukul 05:00 s/d 07:00 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar...


• Pkl 07:00 s/d 09:00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dari tengah malam 

s/d Pukul 04:00 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.